Quiero que te pares un momento a pensar cómo es tu estilo de vida . Qué es lo que haces cada día con tu tiempo. Por qué lo haces. Para quién lo haces. ¿Cuáles son las presiones o circunstancias externas que te influyen para actuar de un modo u otro? Porque casi todos tenemos en mente el estilo de vida que nos gustaría tener: son nuestros sueños, aunque el problema es que no hemos llegado a definirlos claramente, con detalles, están solo en el aire. ¿Qué es lo que me gustaría hacer con mi vida? Casi todos tenemos también en mente algunas razones por las que no podemos tener ese estilo de vida que queremos: Me gustaría viajar lejos, pero no puedo porque estoy trabajando y hay otras personas que dependen de mí. Quiero bajar de peso 10 kilos, pero el problema es que no tengo suficiente fuerza de voluntad, o que por mis obligaciones tengo que comer fuera de casa, etc. Quisiera ahorrar dinero, pero al final siempre me lo gasto en tonterías y prácticamente no llevo el control.
Todos hemos pasado en algún momento por eso. Superar la ansiedad por una ruptura no es fácil. El más formal puede hacer muchas locuras en ese momento. Cuando ves que todo tu mundo se viene abajo y se te queda una amarga sensación de frustración y decepción por cómo han salido las cosas. No te puedo prometer una varita mágica que pudiera hacer que tu ansiedad por amor desaparezca de repente. Si conoces una, dime cuál es. Yo sólo te puedo compartir algunos consejos que a mí me han servido y que te pueden ayudar a entender mejor la situación que estás pasando. Y que, repito, aunque nos creamos el centro del mundo, le pasa a todos alguna vez.