En esta web hablaremos sobre ansiedad, miedos, fobias y problemas de timidez. Tratamos de ayudar a las personas que tienen problemas en este área. Para relacionarse y para conocer gente. No prometemos milagros. No podemos dar consejos sobre lo que no sabemos. Únicamente te ayudamos a lograr dar pequeños pasos para que la vida sea más llevadera.
Vivir con ansiedad puede ser una gran fuente de sufrimiento y problemas. Con el apoyo de esta comunidad te resultará más fácil. No tenemos recetas mágicas, pero podemos combatir nuestros pensamientos con otros pensamientos. Conocer cómo funciona el cerebro nos ayuda a gobernarlo.
No sé cómo has llegado hasta aquí, ni cuál es tu problema. Pero estoy seguro de que si estás interesado en este blog, no es por casualidad. Por alguna razón estás leyendo lo que ahora estás leyendo. Sólo espero que el poco tiempo que pasemos juntos me permita ayudarte con el problema que estés pasando. Desde mi experiencia o con ideas que te pueda proponer.
En este blog te damos las claves para superar la ansiedad. Todos podemos sufrir temores y miedo en algún momento, es una parte normal de la vida. Pero podemos poner en práctica algunas ideas que nos ayuden a vencer la ansiedad.
Si estás preocupado o tienes miedo por alguna razón, en este blog somos de los tuyos. Queremos compartir contigo consejos y trucos para ganar la batalla a la ansiedad y superar el miedo.
Existen muchos tipos de ansiedad: social, laboral, económica... A veces puede desembocar en una fobia si no le ponemos remedio. Aquí encontrarás algunas ideas para poder entender mejor en qué consiste y desactivar los miedos que tratan de dominar nuestra vida.